Wie wäre es mit einer vorbeugenden Instandhaltung?

Liebe Freunde natürlicher Gesundheit.

 

Es geht um ein Thema, was mir sehr am Herzen liegt.

 

Mein Mann ist in der Instandhaltung und hat jeden Tag mit Maschinen zu tun. Immer wieder müssen dort vorbeugende Wartungen durchgeführt werden. Einfach die

Maschine "gesund" erhalten, bevor sie kaputt geht. Sie soll ja möglichst lange ihre Arbeit tun.

Genauso, wie Sie mit Ihrem Auto zum Kundendienst fahren. Das machen Sie ja auch nicht, weil Sie der Werkstatt gern eine jährliche Spende geben wollen. Sondern um möglichst lang Ihr Auto am Leben zu erhalten.

 

Aber es macht mich traurig, und erschreckt mich immer wieder, wie wenig Menschen für ihren eigenen Körper vorbeugend etwas tun. Er soll doch auch möglichst lang gesund bleiben, um seine Arbeit tun.

 

Früher gab es immer die Ausrede der 10€ Praxisgebühr. Die gibt es schon lang nicht mehr. Und trotzdem fehlt den meisten immer noch die „Zeit“.

Aber sind wir doch mal ehrlich, die „Zeit“ ist doch oft nur eine Ausrede. Denn ist doch alles nur eine Frage der Planung. Wenn ich will, dann gibt es auch einen Weg.

Denn wer jetzt keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen!

 

Ich finde es toll, wenn Menschen regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen gehen. Denn wer kennt nicht den Spruch: Vorbeugen ist besser als heilen!

Trotzdem gibt es so viele, die jeden Tag rot und gelb mischen. Und jeden Tag wundern sie

sich, das orange rauskommt. Sie jammern auf höchstem Niveau, wie schlecht es ihnen

geht. Tun aber nichts dagegen.

Dabei kann eine „vorbeugende Wartung“ Leben retten. Ich spreche hier aus Erfahrung.

 

Auch Prävention durch gesunde Ernährung, Sport, viel frische Luft, ausreichend Schlaf und Entspannung gehören für mich zur Vorbeugung dazu. Es ist einfach ein Gesamtpaket, in dem alles seine Berechtigung und einen Platz hat.

 

Also lassen Sie Ihren Körper warten, bevor es keine Ersatzteile mehr gibt! Gehen Sie den ersten Schritt und machen Sie einen Termin bei Ihrem zuständigen Arzt.

 

Seien Sie sich bitte bewusst, dass Sie nur diesen einen Körper haben. Bitte seien Sie achtsam mit ihm!

 

Unser Streben ist es auf jeden Fall gemeinsam alt zu werden. Und das natürlich gesund!

Das ist doch das Schönste was es geben kann. Zumindest ist das unser Ansporn.

Denn man kann nichts genießen, wenn man krank ist.

 

Und wenn ich für Sie zum Thema Prävention in der Ernährung etwas tun kann, können Sie mich gern kontaktieren.

 

Ich wünsche Ihnen ein gesundes und glückliches Leben

 

Ihre Doreen Lindner